歯間ブラシの
使い方を具体的に説明します．
もちろん、狭いところは無理に通す必要はありませんよ．
その場合は、フロスの出番です．フロスは おって解説します．
図１
真っ直ぐタイプ：I字型は、
奥歯に使うときはちょっと曲げます
前歯に使うときは、まっすぐのままです．
はじめから、曲がっている製品（L字型）もあります．
各自、使いやすい方で良いです．
図２
歯と歯の間に入れたら、２,３回出し入れします．
これで、汚れ（歯垢）が落ちます．
ぜんぜん簡単です．
適切な太さ（3S～S、M、L）は、歯科衛生士がお教えします．
歯間に無理なく入り、きつく感じない程度で良いと思います．
図３
まっすぐに入れて下さい．これがとっても大切です．
図左側のようにすると歯肉に食い込んで痛いです．
なれないうちは、鏡が必需品です．
（当院では、100均の鏡をご用意しております．）
図４
ブリッジの橋渡しの部分は必ず使用して下さい．
歯ブラシだとぜんぜん届きません．
図５
使用後は、水洗いして、清潔に保って下さい．
図６
毛先がバタバタになったり、
フニャフニャなったら交換時期です．
歯間ブラシ使ってますかと質問しますので、
「毎日、使ってます」とお答えいただくと、
これ以上の幸せはありません．
つづく・・・
