歯ぎしりを解消するおまじない?

投稿者 okabeshika on 7月 1, 2021

NHK ガッテン 2021年6月16日放送より

最新科学で迫る!不思議☆発見『おまじない』の世界

「歯ぎしり」のお悩みを解消できちゃうかもしれない「おまじない」です.

 寝る前に「唇は閉じて、歯は離す」と

   声に出して繰り返し20回唱えるだけ!

 

       .png

 

 専門家によると、効果が出るまでには
少なくとも
1か月以上は続けて欲しいとのことでした.

 実際に歯科医師が患者に指導しているもので、
およそ500人を対象にしたある調査によると
9割以上に一定の効果があったそうです.

 ぜひお試しあれ.