おかべ歯科医院の歯磨きマニュアル①

投稿者 okabeshika on 11月 29, 2020

おかべ歯科医院の歯磨きマニュアル①

三つの基本中の基本

 1:鉛筆を持つように持つ

歯ブラシは、鉛筆を持つ要領で!
わしづかみにすると、力が入りすぎます.
ブラッシングには、そんなに力は要りませんよ.

左側を磨く場合

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右側を磨く場合

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2:横にクチュクチュを細かく動かす

スクラッビング法、バス法といいます.

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歯ブラシの動かし方の基本です.
当てる角度は、45度 あるいは 90度.
どっちが良いかは、歯科衛生士さんに

実際に指導を受けて下さい.

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            45度                   90度

 3:鏡を身ががら、歯を磨く.

毛先が、ちゃんと歯にあたっているかどうかがとっても大切です.

最初は、鏡で確認しながら.
百均の鏡で十分です.当院では、おすすめ鏡をご用意しています.

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この三つを実践していただくだけで、
歯磨きは、ものすごく、上達します.

ぜひ、今日から、実践してみて下さい.